Trouvez et prenez votre place au travail

avec Lucie Dessarts, Coach Certifiée

Une carrière qui vous ressemble, où vous vous sentez légitime, confiant et aligné

Coaching de Carrière pour Managers

"Vous sentez vous à votre place au travail?"

Malgré vos années d'expérience, vous ne vous sentez pas encore pleinement à votre place au travail

Vous avez envie :

De vous sentir pleinement légitime, utile, en confiance au travail
D'en finir avec les doutes ou le syndrome de l'imposteur
De clarifier vos aspirations et vos envies pour la suite
D'oser vous affirmer en tant que manager
De trouver votre propre style de leadership
De mieux appréhender vos émotions au travail
De vous sentir en maîtrise de votre équilibre de "vie pro / vie perso"
D’atteindre vos objectifs de progression ou évolution
De réussir votre prise de poste

Mais vous avez aussi l’impression d’être « en pilotage automatique » et de ne pas trop savoir par quel bout aborder tout cela, de manquer de temps ou d’énergie pour y voir vraiment plus clair ?

Je suis là pour vous accompagner dans vos transitions avec un coaching professionnel ou un bilan de compétences

Combiner réussite professionnelle et alignement, c’est possible !

Naviguez toutes vos transitions et construisez votre carrière avec confiance

Les moments de transition peuvent être sources de doutes, de stress et remettre en cause de notre légitimité. Approchés avec intention, ils peuvent devenir des moments de transformation au service de nos aspirations professionnelles.

Prise de Poste
Promotion et Evolution
Première expérience de managériale
Changements internes ou externes
Prise de fonctions de direction
Départ choisi ou subi
Reconversion

Se faire accompagner dans ces moments clés permet de définir notre vision du succès, de clarifier nos objectifs et de mettre en place un plan d’action avec la conscience claire.

Mon approche signature

Ma méthode pour vous guider vers un succès durable

Une clé de succès

Le développement d'une compétence surpuissante

6 thématiques

6 axes de travail avec des outils précis au service des managers

Une technique

L'alliance du coaching et de la Programmation Neuro-Linguistique

La clé de votre succès

Une compétence : l'état d'esprit de croissance

Pour vous mettre durablement aux commandes de vos transitions de carrière et obtenir la vie professionnelle qui vous fait envie, je vous aide à développer une compétence surpuissante à la valeur inestimable : l’état d’esprit de croissance

Qu’est ce que c’est ?

La capacité à nous concevoir comme un être dont les qualités et compétences peuvent être développées à l’infini, et non comme un être aux capacités fixes ou limitées.
Devenir quelqu’un qui, face à une difficulté, dit « je ne sais pas encore faire cela » et non « je ne pourrai jamais faire ça, moi je ne suis pas comme ça ».
Quelqu’un qui est capable de concevoir que l’aisance et le succès sont possibles de l’autre côté de la zone d’inconfort.

C’est la gestion de notre état d’esprit de croissance qui va sous-tendre notre capacité à atteindre tous nos objectifs.

C’est une compétence qu’on va développer dans le cadre de vos préoccupations et objectifs du moment, mais qui vous suivra dans la suite de votre vie professionnelle pour pouvoir aborder les nouveaux défis en autonomie.

6 piliers pour un accompagnement sur mesure

Un parcours personnalisé riche d'outils ancrés dans 6 thèmes clés pour accompagner les managers dans toutes leurs transitions

Aspirations

Leadership

Management

Légitimité

Equilibre Pro/Perso

Connaissance de soi

Une approche unique

L'alliance du Coaching Professionnel et de la PNL de Bandler

Une méthode unique pour générer des changements profonds, combinant :

Approche au niveau intellectuel centrée sur le conscient et le "contenu" des pensées

Par la mobilisation des techniques de communication du coaching professionnel au plus haut niveau, basées notamment sur le questionnement précis, l'exploration du langage et de la sémantique, les outils d'introspection.

Approche émotionnelle et sensorielle, centrée sur l' inconscient et le "contenant" de nos pensées

Par la mobilisation des techniques de la Programmation Neuro-Linguistique (PNL) et des techniques de Richard Bandler (co-fondateur de la PNL), s'appuyant sur la façon dont nous encodons nos représentations cognitives par nos 5 sens pour créer nos pensées, nos émotions, notre réalité.

Cette combinaison permet un accompagnement holistique générant des transformations profondes et durables, donnant à chacun la possibilité d’aller encore plus vite et plus loin dans l’atteinte de ses objectifs.

L’approche s’appuie sur le fait que notre vision du monde est fondée sur nos représentations cognitives construites via nos 5 sens et en lien avec nos émotions, « outils de travail de la PNL ».

La PNL permet, lorsque c’est pertinent, de « court-circuiter l’intellect » pour nous libérer de certaines croyances limitantes, de blocages, de peurs, d’émotions ou de traumatismes, en allant pacifier la représentation sensorielle que nous en avons. Cela peut s’avérer utile lorsque l’on a ressassé un problème ou une histoire tellement longtemps qu’on en a intellectualisé une version qu’on n’arrive plus à remettre en question. Ainsi l’ajout de la PNL de Bandler au coaching permet de déjouer certains automatismes du cerveau et de nous donner un nouveau regard sur la signification que nous donnons à nos pensées. La PNL nous donne plus de liberté et nous aide à avancer plus vite.

Chaque accompagnement est mené sur mesure et mobilise les techniques personnalisées adaptées à votre demande et vos besoins.

D’autres démarches complémentaires ou supplémentaires peuvent être mobilisées : bilan de compétence, évaluation HOGAN, séance de PNL pure, pour un parcours sur mesure.

Votre Coach Professionnelle Certifiée

Bienveillance et compétence pour maximiser votre potentiel et votre épanouissement

« Convaincue que notre regard sur le monde est clé dans notre succès, je vous aide à élargir votre champ de vision et de conscience au service du développement et de l’atteinte de votre vision professionnelle, dans le respect de votre équilibre pro/perso »

Lucie Dessarts, Coach certifiée

Mes qualifications pour un accompagnement d'excellence

Coach-consultante certifiée RNCP 7 via Linkup Coaching: le plus haut niveau de certification par l’Etat en France
Spécialisation “Gestion de Carrière & Évolution Professionnelle"
Spécialisation “Coaching en entreprise : managers, leaders, équipes, dirigeants et organisations”
Praticienne PNL Certifiée par Richard Bandler, co-fondateur de la PNL
Certification HOGAN Leadership Assessment (évaluation et optimisation du succès d’un leader dans un poste)
Supervisée par la coach H. El Esmebahi
Co-fondatrice du Collectif 119b : coachs professionnels
12 ans d’expérience business et de management dans des grands groupes internationaux (P&G, L’Oréal, Coty, Nestlé) jusqu’à des postes de direction
Diplômée ESSEC Business School MBA

Programmes de Coaching

Tous les programmes d’accompagnement peuvent être réalisés en VISIO dans toute la France et à l’étranger en langue française. Le face-à-face est également possible à PARIS pour les séances longues (PNL, Bilan HOGAN).

L'accompagnement signature : coaching de transformation

Le processus de choix le plus complet et personnalisé pour créer la vie professionnelle de vos rêves

L’accompagnement signature est personnalisé à votre besoin. Cependant, 2 structures de parcours avec des dominantes thématiques différentes sont possibles :
« J’ose prendre ma place »
« Je trouve enfin ma place »

Accompagnement sur 4 à 6 mois suivant votre rythme

8 séances individuelles
Exercices et outils de réflexion
Suivi inter-séance
Partage de ressources
1 séance de PNL (visio ou possibilité de face à face à Paris) pour débloquer les résistances (incl. dans les 8 séances)

Processus d’accompagnement complet mêlant coaching et PNL et outils précis autour de 6 thématiques clés, pour atteindre vos objectifs professionnels, déterminer votre plan d’action, produire des changements durables et transformer votre relation au travail.

Les autres programmes et options

Booster Leadership: Bilan HOGAN

Un inventaire réputationnel pour les leaders en prise de poste

En option pour booster le programme signature

Bilan de connaissance de soi, d’évaluation de votre adéquation à un poste donné et de votre leadership, à l’aide des inventaires HOGAN qui mesurent votre réputation perçue en termes de potentiels, vos dérailleurs/zones d’ombre et vos valeurs.

Inclut : passage de test + 1 débrief de 2h + 4 rapports détaillés de votre profil

Plus de détails sur HOGAN ici

Booster Estime de Soi: PNL Eclair

Une intervention ciblée sur un blocage profond à pacifier

En option pour booster le programme signature.

Accompagnement PNL bref concentré sur une problématique ponctuelle et très précise : blocage clairement identifié, phobie, changement comportemental, déblocage d’une croyance limitante.

Inclut : 3 séances en PNL

Témoignages de Clients

"Ce coaching a été révolutionnaire, et a changé ma vie ! Faire ce coaching avec Lucie Dessarts a été l'une des meilleures décisions que j'ai prises, et j'en suis vraiment heureuse. Je venais juste de changer de poste et je faisais face à de nouvelles responsabilités, défis, challenges, compliqués à appréhender, et pour lesquels j'étais gênée par des problèmes et des mécanismes de pensées négatives qui m'empêchaient d'atteindre mes objectifs, de m'épanouir, et me minaient au quotidien. Avec Lucie, nous avons d'abord pris le temps à travers les premières séances d'observer et de décrire la situation, la façon que j'avais d'appréhender mon environnement et ses situations, et les mécanismes mentaux qui me maintenaient dans une spirale négative : perte de confiance en moi, manque de légitimité, peur du conflit, rapport compliqué aux opinions des autres. A travers des méthodes concrètes (modèle CPEAR), et des mécanismes de pensées à intégrer, des réponses à mes questions, et, plus généralement une introspection, guidée par les questions de Lucie, qui m'a permis d'identifier et de capitaliser sur mes forces j'ai pu, au bout de 3-4 séances, avoir les armes et les méthodes pour changer ma manière d'être au travail, et en général, et petit à petit prendre confiance en moi, me détacher du poids du regard des autres, gérer les critiques et les conflits, et affirmer mon style de leadership. Après 10 séances j'ai pleinement confiance en moi, j'appréhende mon travail avec motivation et enthousiasme, et je n'ai plus peur d'affronter des situations complexes. Je suis en mesure de prendre du recul, d'analyser sereinement les situations sans laisser l'affect s'y infiltrer immédiatement, et d'avoir une attitude constructive pour toujours aller de l'avant dans mes choix. Dans ma vie personnelle, je suis également moins stressée, et pense moins à mon travail et aux soucis afférents, une fois de retour à la maison. Je me sens en pleine possession de mes moyens et épanouie grâce à tout le travail accompli sur moi-même avec Lucie, et aux armes que j'ai pour faire face aux défis qui m'attendent à l'avenir. Lucie est une coach très professionnelle, sérieuse, méthodique, organisée, empathique qui sait analyser avec finesse les situations et poser les questions et les jalons d'un cheminement intérieur pour puiser en soi les solutions aux problèmes existants, et changer petit à petit la vision que l'on a de soi, avant de changer celle que les autres ont de nous-même."

M. Femme, 32 ans

Prise de poste : légitimité, confiance en soi, affirmation

"9 mois après le début de mon coaching, la différence 'avant/après' dans mon niveau de confiance en moi et de légitimité est saisissante, et mes résultats bien au-delà de ce que j’aurais imaginé possible. J’ai contacté Lucie quelques semaines avant ma prise de poste comme directrice presse dans un groupe du CAC40, avec des enjeux managériaux forts et une équipe à remotiver. Mon niveau de confiance en moi était bas, mis à mal par une expérience qui me faisait douter de mes compétences. Je voulais m’affirmer rapidement dans mon poste, m’y sentir crédible et impactante, et me sentir équipée face aux défis managériaux. Objectif vite atteint, puis surpassé : en quelques mois, j’ai assis ma réputation de leader en interne et en externe. 9 mois plus tard, mon équipe est également remotivée et performante, reconnue en interne et dans l’industrie : c’est ce dont je suis la plus fière. Loin des doutes d’il y a 9 mois, j’ai clôturé la dernière séance de coaching en préparant ma prochaine promotion. Merci Lucie pour ton accompagnement dans cette réussite ! "

M. Femme, 34 ans

Directrice en prise de poste : légitimité et management

"J’ai contacté Lucie pour un coaching dans le cadre d’une prise de fonction pour un poste de directrice. Ce changement était pour moi une source de questionnements notamment liés à ma légitimité (notamment du fait de mon âge que j’estimais jeune) et impliquait du management, alors que je n’en avais jamais fait. Grâce à un travail réalisé en amont de ma prise de poste puis dans les trois mois qui ont suivi, Lucie m’a permis d’aborder ce nouveau challenge avec sérénité et de court-circuiter des pensées négatives et « limitantes » que j’avais. Grâce aux questionnements introspectifs que Lucie m’a fait avoir et à la finesse de son analyse, j’ai appris à voir sous un autre angle beaucoup de choses qui me posaient problème et j’ai réussi à prendre plus de distance vis-à-vis du regard des autres. J’ai même ressenti des bienfaits en dehors de la sphère professionnelle. J’ai beaucoup aimé mes échanges avec Lucie, ses emails récaps après chaque séance avec des pistes de réflexion et des liens vers des podcasts à écouter en lien avec la thématique abordée et sa disponibilité par email en cas de "problème" rencontré au travail. Merci encore ! ."

I. Femme, 34 ans

Directrice en prise de poste : travailler sa légitimité

"J’ai été coachée par Lucie pendant 3 mois où j’ai eu le plaisir de reprendre toutes mes questions sur mon parcours professionnel grâce à son écoute, ses méthodes précises et son esprit de terrain. Elle a compris qui j’étais et comment je fonctionnais afin de développer mon potentiel, mon projet de transition professionnelle […]. Elle a su m’aider à voir plus clair sur ma présentation, mon image professionnelle, bien déterminer mes forces et faiblesses, améliorer ma gestion du temps par une réorganisation pragmatique de mon agenda et de mes priorités. Très à l’écoute et observatrice ; elle m’a donné une plus forte confiance en moi dans l’affirmation de ma présence et de ma valeur, tout cela en toute bienveillance. Aujourd’hui, je suis libre de tous regards et sure de mon parcours pour aboutir enfin à mon projet de transition professionnel en harmonie avec mon histoire, mes valeurs, ma passion, mon expérience : je suis prête à affronter de plus belle le monde professionnel !”

I. Femme, 49 ans

Experte retail luxe : redéfinir son projet et son identité professionnelle vers plus de confiance en soi

"Traversant un petit passage à vide et une phase de stagnation dans mon projet de création d'entreprise, j'ai fait appel aux services de Lucie sur les conseils d'amis, avec une formule de 4 séances sur un mois pour parvenir à débloquer la situation et me remettre le pied à l'étrier. Objectif atteint. Je recommande Lucie pour sa disponibilité et sa flexibilité, sa qualité d’écoute, le fait qu’elle prenne le temps nécessaire (peu importe si on dépasse), ses compte-rendus exhaustifs et pertinents à la suite de chaque séance et les pistes de réflexion ouvertes pour la suivante, sa capacité à tirer sur les bons fils, à être parvenue à débloquer certaines choses en peu de séances. Elle mobilise un large éventail de ressources et méthodes, pouvant même faire appel à des techniques plus alternatives telles que la PNL. Merci encore !! "

T. Femme, 35 ans

Entrepreneuse : sortir de la procrastination pour lancer son projet

"En transition professionnelle, mon objectif était de confirmer ma nouvelle trajectoire professionnelle, passant d’une collaboration en cabinet à une activité à mon compte en préservant un équilibre vie pro/perso. Les sessions proposées sont très complètes et personnalisées. Elles permettent d’approfondir sa réflexion sur ses véritables attentes professionnelles. In fine, on est amené à faire un véritable travail d’introspection intéressant, enrichissant et surtout utile. Mes objectifs ont été pleinement atteints : je suis désormais certaine du projet dans lequel je me suis engagée, qui s’est affiné et renforcé au fil des séances de travail. Je ne peux dès lors que chaudement recommander de travailler avec Lucie Dessarts, une coach très professionnelle, compétente et à l’écoute.”

R. Femme, 34 ans

Avocate : déterminer son projet pro et son projet de vie

"Merci Lucie, ma super coach qui a su m’aider à trouver les clés pour me sentir enfin à ma place et légitime en tant que chef d’entreprise. Grace au coaching j’ai trouvé mon propre style de leadership, et j’ai réussi à faire de mon introversion non une faiblesse mais une force pour mes processus de vente et acquisition clients, ce que je ne pensais pas possible ! Aujourd’hui, je suis une nouvelle personne, vraiment moi, et non celle que je pensais devoir être pour réussir, et ça marche !"

M. Femme, 35 ans

Transition salariat vers chef d’entreprise : trouver son style, son leadership et sa légitimité

"J’avais besoin de retrouver une relation apaisée à mon travail. J’ai alors réduit mes horaires et commencé un accompagnement psychologique. Je faisais des progrès mais je sentais bien qu’il me manquait quelque chose… C’est alors que j’ai découvert Lucie sur LinkedIn et que je l’ai contactée. Avec un peu d’appréhension au début certes, mais très vite beaucoup d’enthousiasme ! Lucie a su se mettre à mon écoute et m’expliquer comment le coaching pourrait m’aider dans ma démarche. Nous avons alors commencé nos séances et j’ai fait des progrès nets et rapides. Lucie m’a offert une écoute active et sans jugement. Elle m’a posé de nombreuses questions pour m’aider à clarifier mes ambitions, mes doutes, mes angoisses, ma relation à mes proches ainsi qu’à moi-même. Nous avons faits des exercices en séances et hors-séances. Lucie m’a appris à utiliser des outils de coaching et fait découvrir la programmation neuro linguistique (PNL). Le coaching avec Lucie a eu un impact très important sur moi et ma façon d’aborder la vie en général. J’ai réussi au cours du coaching beaucoup de choses dans la douceur au lieu d’aborder la vie comme une « épreuve ». Je me sens apaisé dans ma relation au travail ainsi qu’avec moi-même et mes proches."

R. Homme, 35 ans

Manager : gérer ses émotions, retrouver une relation apaisée au travail et à soi

"J'ai eu le plaisir d'être coachée par Lucie pendant 10 semaines. En quelques semaines, elle m'a aidée à retrouver du plaisir au travail, mieux cibler la prochaine étape à donner à mon parcours et retrouver confiance. J'ai fini par démissionner et me réorienter vers la voie qui me correspond : la santé publique. Cela s'est concrétisé par une offre de poste qui me correspondait ! La force de Lucie est sa capacité à s'adapter à toutes les situations, au fil des séances et ce, en toute bienveillance. J'ai été impressionnée par sa capacité à instaurer un espace de confiance très rapidement, se montrant flexible, très disponible et à l’écoute."

C. Femme, 28 ans

Manager en cabinet de conseil : gérer son stress, trouver sa légitimité et opérer sa transition pro

"Lucie m’a accompagnée pour un coaching à un moment clé de mon orientation professionnelle. Sachant s’adapter à mes demandes et à l’évolution séances après séances, chaque échange a été construit sur-mesure, autour d’une discussion de qualité. Lucie a su créer la relation de confiance essentielle à cette démarche avec bienveillance, professionnalisme et créativité. Un coaching riche et généreux à recommander ++."

H. Femme, 32 ans

Ex-directrice en startup en transition professionnelle : faire le point sur ses aspirations et compétences pour mieux piloter ses choix de carrière et de vie

Témoignages PNL Eclair

Foire aux Questions

Le coaching professionnel, c’est quoi ?

Le coaching consiste à accompagner les individus ou les groupes vers l’atteinte de leur objectif au bénéfice de leur réussite personnelle et professionnelle.

Discipline humaniste, le coaching part du postulat que nous possédons tous en nous les ressources nécessaires à l’atteinte de nos objectifs. Paradoxalement, ces ressources nous sont parfois inaccessibles, enfouies sous le poids de nos conditionnements inconscients et de nos automatismes de pensée : nous limitons malgré nous notre champ des possibles et notre potentiel.

Le coach permet à l’individu d’élargir son champ de vision pour accéder à de nouvelles façons de penser et envisager sa situation sous un jour différent pour sortir du pilotage automatique. Ainsi, il peut se reconnecter à ses aspirations profondes et exprimer l’ampleur de son potentiel.

Personne ne sait mieux que l’individu lui-même ce qui est bon pour lui. Le coach ne prétend pas savoir mieux que son client et ne donne pas de conseils prémâchés : il accompagne l’individu à voir plus loin pour identifier ses solutions propres, celles qui lui sont le plus adaptées.

Un coach professionnel certifié s’appuie sur les fondements théoriques des sciences humaines, sur la compréhension des mécanismes cognitifs et du fonctionnement du cerveau. En pratique, le coach utilise des techniques de questionnement précises et des exercices de réflexion pour permettre à l’individu de se libérer de ses automatismes inconscients pour se remettre aux commandes de son expérience de vie.

Le coaching, c’est vraiment pour moi ?

Si vous voulez aller de l’avant, oui c’est pour vous !

Révolu le temps où le coaching était un privilège réservé aux seuls grands patrons des grosses entreprises :
aujourd’hui, bonne nouvelle, le coaching se démocratise dans la sphère professionnelle, à tous niveaux de séniorité et dans tout type d’organisations, ainsi que dans la sphère privée.

Pro ou perso, le coaching nous aide à clarifier ce que nous voulons vraiment, à identifier et élargir le champ des possibles et à nous mettre en action. Il nous aide également à mieux nous connaitre et nous comprendre dans notre complexité et nos contradictions, à gérer nos pensées et nos émotions, et à réconcilier notre Moi social et notre Moi privé pour nous sentir plus aligné.

Le coaching nous permet de nous sentir “à notre place” : celle qui nous fait révéler notre plein potentiel et nous apporte plus de joie.

Alors, oui : on a tous à gagner à se faire coacher !

Le coaching, c’est efficace ?

Oui ! Le coaching peut avoir un effet transformationnel très puissant et profond.

Rien de magique là-dedans. La réussite du coaching tient à :

la qualité de la relation de confiance et de confidentialité entre le coach et le client : bien choisir son coach est clé !
au professionnalisme du coach certifié (adhérant au code déontologique de la profession, et mettant à jour ses compétences théoriques et pratiques régulièrement via la formation et la supervision),
et surtout, à l’engagement du client et à son ouverture à questionner ses certitudes, avec le soutien du coach.

Si ces paramètres sont réunis, alors il y a fort à parier qu’il y aura un avant et un après le coaching !

A noter aussi, le processus de coaching favorise l’autonomie durable du client : le coach n’est pas une béquille temporaire mais permet au contraire au client d’acquérir des réflexes transposables aux problématiques et situations futures.

Comment ça se passe, concrètement ?

Chaque processus est personnalisé pour le client, adapté à sa problématique.

Un processus de coaching, c’est généralement entre 8 et 12 séances d’une heure, espacées d’une dizaine de jours, généralement en visio (ou en face à face à Paris).

Une première séance gratuite permet une prise de contact : le coach recueille la demande du client et clarifie le cadre au travail de coaching, sur le fond mais aussi dans les modalités logistiques. Ce cadre est ensuite confirmé dans un contrat.

Contrat signé ? C’est parti ! Au fil des séances, le client et le coach travaillent ensemble à clarifier l’objectif et la vision du client, à lever les freins à son atteinte, à identifier les options possibles, à renforcer les ressources et à mettre le client en action vers l’atteinte de son objectif. On sort du pilotage automatique pour affirmer ce qu’on veut et on se met en condition et en action pour le mettre en place.

Des exercices sont proposés en inter-séance pour prolonger ou approfondir le travail.

Comment financer mon coaching professionnel ?

Investir dans un coaching, c’est un investissement que vous ne regretterez pas : se sentir mieux au quotidien et durablement, c’est le plus beau cadeau que vous puissiez vous offrir pour vous sentir confiant.e, serein.e et aux pleines commandes de votre vie !

Le coaching peut être financé de diverses façons :

par les particuliers, avec une tarification forfaitaire spécifique pour chaque programme, et une possibilité de paiement en plusieurs fois.
par l’employeur si vous souhaitez lui en parler et qu’il vous soutient dans votre démarche de développement professionnel. La tarification entreprise s’applique alors et le paiement est forfaitaire et engagé dès le début du coaching.

Pas de prise en charge CPF.

N’hésitez pas : discutons-en pour trouver ensemble la solution la plus adaptée à votre situation !